今日のお昼は「さつまいもご飯」 を炊きました。 本当は栗ご飯食べたいけど、栗を 剥くのが面倒くさい。 1）もち麦ともち玄米を1：1で合わせて 前の晩に軽く洗って水に漬けて おきます。 2）やはり前の晩に鍋に干しシイタケと昆布を 水に浸してさつまいもの 塩 バター 炊き込みご飯 の...
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